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乙冬の気ままな徒然日記

子育てのコトなど、のんびり気ままに書いてます(๑→ܫ←๑)

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ニューフェイス 

1年ほど前に来た、我が家の【精米くん】です。
新顔

1回で4合まで精米できる家庭用の精米機(●´艸`)ヾ

ホントは玄米で食べた方が栄養があるんですよねぇ。
“玄米のまま”というのが抵抗があるから“胚芽米”で食べてますが・・・

1回精米するごとに30分の休憩が必要なので1日に何回も精米しません。
1日にやっても10㌔ってトコでしょうか。

ただ・・・その度に出る“米ぬか”が勿体無い・・・( ;´・_・`)
「ぬか漬け」って手もあるんでしょうけど、漬物を毎日食べる習慣がないのデス。
しかも、1日に10㌔くらいの精米だと大して“米ぬか”が出ないんですよね・・・(´・ω・`)

ネットで調べてみると

・お味噌汁に小さじ1杯入れる
・コーヒーのクレープ替わり
・牛乳やジュースに直接入れて飲む

などなどあったのですが、
出来るといったら「お味噌汁」くらいかなぅ(´-ω-`)

他に
「こんなのもありますよ!」
ってのがあったら教えてください(σ´・ω・`)σЙё!!
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[ 2009/07/23 10:37 ] グルメ | TB(0) | CM(2)
精米機

すごい、こだわってますねー

そういや自分も先日炊飯器を購入したので記事書いてみようかな?


それにしても‥

ニューフェイス

一年前‥?
[ 2009/07/23 15:23 ] [ 編集 ]
さがしサン>ニューフェイスですッ!w
そこは突っ込まず、サラ~っと受け流しちゃうのデス!
[ 2009/07/24 08:04 ] [ 編集 ]
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